【台東一日遊行程推薦】探索慢活秘境｜閨蜜必玩攻略｜歐巴螞金釋迦與寒單餅

到台東旅行，總有一種「慢下來」的魔力。無論是海風吹拂的海岸線，還是稻浪翻滾的縱谷風光，都能讓人放下城市的緊繃步調，享受當下的純粹美好。而中秋前後更是台東最迷人的時刻，天氣涼爽適合出遊，白天能沉浸在山海之間，晚上還能抬頭望見皎潔月光，浪漫又自在。

不過，很多人來到台東，總會有點選擇困難：是想要慢慢散步，悠閒喝杯咖啡？還是想充實走訪文化與自然景點？抑或時間有限，只能快閃打卡？為了讓每位旅人都能找到最適合的方式，我們特別設計了一日遊的三條不同風格的「台東一日遊」路線──有適合放鬆的輕鬆版、結合文化與自然的紮實版，以及快閃踩點的急促版。

更棒的是，三條路線最後都安排了最貼心的一站：到 歐巴螞 帶走台東最具特色的「釋迦造型伴手禮」。不僅外型可愛吸睛，內餡更結合在地食材與創意工法，讓旅程在美味與心意中劃下完美句點。接下來，就跟著我們的路線，一起玩轉台東吧！

( Photo by AI生成圖示意 )

🎁 台東一日遊＋伴手禮推薦行程

輕鬆版行程｜市區＋海邊慢活

上午：台東森林公園（琵琶湖、鷺鷥湖隨意散步，享受自然）
中午：富岡漁港吃海鮮午餐（近市區、方便銜接行程）
下午：小野柳看海景 → 順路回市區
伴手禮：回程途中先到 歐巴螞（市區內），買釋迦造型禮盒
傍晚：鐵花村聽音樂、喝飲品，悠閒收尾

紮實版行程｜文化＋縱谷＋海線

上午：卑南文化公園（考古遺址、史前文化館）
中午：池上便當（建議外帶 → 伯朗大道野餐）
下午：伯朗大道騎單車 → 拍完稻田美景後回台東
伴手禮：回市區先到 歐巴螞，挑大目釋迦 or 鳳梨釋迦款
傍晚：小野柳或海濱公園（近市區，賞海景＋夕陽）

急促版｜快閃重點打卡

上午：三仙台（海拱橋＋打卡必去）
中午：成功鎮海產餐廳（就近享用新鮮漁獲）
下午：開車南下 → 加碼多良車站（看海最美月台）
伴手禮：回台東市區路上，停 歐巴螞 帶走釋迦禮盒
傍晚：海濱公園 or 鐵花村隨意散步，結束快閃行程

來自台東的溫度與故事

到台東旅行，不僅是欣賞山海美景，更是一次味蕾與文化的饗宴。海岸的壯麗、縱谷的寧靜、部落的文化、夜晚的星空，每一處都能讓人放慢腳步，重新體會生活的美好。「歐巴螞」團隊特別選用農民栽種的B級釋迦果肉製作，讓台東在地果實轉化成美味糕點，既減少浪費，也保留農民辛苦的成果。這種做法不只展現對土地的尊重，也讓每一顆金釋迦都充滿意義。而包裝更是亮點！外盒仿真釋迦水果箱，搭配禮袋，就像提著一盒精緻的台東小果園，送禮體面又有地方特色。

| 金釋迦的美味亮點 |

來自台東的「歐巴螞金釋迦」，不只是外型超可愛的甜點藝術品，更是一口就能感受台東風情的創意糕點。造型仿真度超高，乍看之下就像小顆釋迦水果，連顏色與紋路都細膩還原。切開後，會依口味看到不同驚喜，果肉混入豆沙，中間包裹整顆鹹蛋黃，綿密豆沙夾帶釋迦香氣的特製內餡，鹹甜交錯卻不膩口，讓甜與鹹在口中層層交織，帶來完全不同於傳統糕點的風味。正好金釋迦將台東的風土精華濃縮其中。外型設計成超擬真的小釋迦，不僅可愛吸睛，更有滿滿的在地情感。內餡嚴選大目釋迦與鳳梨釋迦果泥，搭配綿密豆沙、紅烏龍茶餡與金沙蛋黃，鹹甜交織，口感細膩而不膩口，咬下一口彷彿把台東的陽光與土地一併嚐下。這份用心，讓「金釋迦」不只是一塊點心，而是最具代表性的台東故事。

🌟金釋迦不只是一顆點心，更像一次「甜蜜探險」——咬下去那一刻，香氣、口感與驚喜感同時爆發。

不只金釋迦，寒單餅也是必買

來到歐巴螞，不得不提另一款人氣商品——寒單餅。
此款更是歐巴螞的自信之作靈感來自台東元宵節的「炸寒單爺」民俗活動，酥香餅皮裡包著減糖綠豆沙與小米麻糬，象徵平安與招財。

炸寒單傳統

在台東，每年元宵節最熱鬧、最震撼的活動之一，就是「炸寒單爺」。相傳寒單爺是財神爺的化身，他赤膊站立在轎子上，接受信眾用鞭炮猛力轟炸。火光四射、炮聲震耳，場面驚心動魄，卻象徵著「越炸越旺」、「去穢迎財」的信念。這項民俗文化不僅展現台東人勇敢與熱情，更成為吸引海內外遊客的重要節慶活動。炸寒單的精髓在於：透過火與炸的洗禮，迎來新一年的平安、好運與財富。

為了把這份台東專屬的熱情與財神祝福延續下來，「寒單餅」應運而生。它以台東在地食材為基底，結合傳統工法與創意巧思，將「炸寒單」的勇氣與吉祥寓意轉化為甜點。餅皮香酥，內餡鹹甜交織，每一口都像是節慶裡的鞭炮聲，熱鬧又驚喜。更重要的是，「寒單餅」不只是點心，它象徵迎財、納福、平安，成為最具特色的伴手禮之一。無論送親友還是自己收藏，都是把台東的祝福帶回家的最佳選擇。

🌟「沒吃過寒單餅，就別說來過台東！」——因為它不只是點心，更是一份能帶回家的文化故事。

一天玩遍台東精華，幸福又有味道從田園到海岸，從藝文到夜色，台東的一日遊行程可說是滿滿收穫又節奏舒服。適合想精緻慢活的小資女、親子同樂的小家庭、甜蜜約會的小情侶、親密旅行的閨蜜團。別忘了在旅程尾聲，為自己與親友帶一份歐巴螞的溫暖伴手禮，讓回憶甜在心頭、香在味蕾！